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依存のススメ


こんにちは。
国家資格キャリアコンサルタントの志村亜希子です。

タイトルを見てあなたはどのように感じましたか?
頑張って働いているあなたにぜひお伝えしたい「依存」のお話です。

一人でがんばらなくてはいけない、その概念をくるり、変えてみませんか?
 

目次

依存と聞いて何を思い浮かべますか?

あなたは「依存」という言葉を聞いてどのように感じますか?
 

甘えているように感じる
人に依存してはいけないものだ
社会人として自立していないようだ
子供が親に依存している
アルコール依存…  など


ひょっとして「依存」という言葉にはあまり良い印象がないのかもしれません。
かく言うわたしも、かつては、依存してはいけないんだ、と思っていました(;^_^A


職場でがんばっているあなたがもっと真価を発揮できるように
職場での人間関係がもっと良好になるように
あなた自身がもっとリラックスして働けるように

 

今日は、「依存」についてお伝えしたいと思います。

依存=自立

依存=自立、どういうことでしょうか。


『自立とは、依存先を増やすこと』
東京大学先端科学技術研究センターの熊谷晋一郎氏によると『「自立」とは、依存しなくなることだと思われがちです。でも、そうではありません。「依存先を増やしていくこと」こそが、自立なのです。これは障害の有無にかかわらず、すべての人に通じる普遍的なことだと、私は思います』

 
え!そうなの?とあなたは驚きましたか?わたしはこの文章を初めて読んだとき、とても衝撃を受けました。
なぜなら、わたしは誰にも頼らずに生きていくことが自立だと、そのように思っていたからです。
もう少し早く知っていたら、もうちょっとだけラクに、リラックスして生きていけたかな、と思ったので、ぜひお伝えしたいと思いました。

 
わたしたち人間は、とても弱い生き物で、病気になってしまったりケガしてしまったり、ストレスを抱えてしまったり、いろいろな身体的・精神的ダメージをよく受けまます。
そんなダメージを受けても、わたしたちがなんとか生き延びてこれたのは、私たち人間には「支えあう、依存しあう」そんな能力があるからです。


その概念は正しい?

わたしたちは社会に出て、いろいろな体験をし、心が体がダメージを受けることもあるでしょう。そんなときに自分一人でがんばるよりも思い切って頼ることも大事です。
 
 
例えば、育児中の働いているママは、つい、自分一人で子育てしている気持ちになり、会社には甘えられない、そのように感じてしまう方がいるかもしれません。本当にあなた一人で育てていく必要があることなのでしょうか??
会社に一部でも依存してはいけないのでしょうか??
「会社に依存してはいけない。自分のことだから会社に迷惑をかけてはいけない。」その概念は本当でしょうか?一度疑ってみてもいいかもしれません。


【昔】女性は自宅を守るべき→【今】そんなことない
【昔】24時間働けますか!?→【今】そんなことありえない
【昔】鉄は浮くわけがない→【今】いや、空飛ぶし
【昔】60歳定年→【今】65歳定年
【昔】在宅??!→【今】職種によっては在宅も可


わたしたちの知識が増えた、社会情勢が変わったなど・・・・さまざまな理由で
わたしたちの概念は変わります。
昔は当たり前に思っていたことが今は違う。じつはそんなことは多いのです。



お仕事でたいへんなとき。
「仕事が終わらない」
「困ったクレームがある」
「どうしていいかわからない」


仕事でたいへんなとき、一人で悩まないで。
会社に相談してみましょう。

それは、
あなた自身にとっても良いこと(仕事パフォーマンスが上がる、メンタル良好になる)
上司にとっては経験を一つ増す(同じ相談に対してスムーズに対処できるようになる)
あなたの仕事の悩みが解決し、パフォーマンスが上がるということは会社全体の利益向上につながる

 

あなたが依存することで、あなただけでなく全体にメリットがあること、気づいていただけましたか?
だから、困ったことがあったら、勇気を出して、周りの人に相談・依存してみましょう。

それでもどうしてもできないときは…

それでも、どうしても会社に依存できない場合もあると思います。


そんなときは、わたしたちCareer-Nowに頼ってみててください。
自分の気持ちがわからない
何から相談していいかわからない
上司にどう伝えていいかわからない
どのような言葉にしていいかわからない
など仕事に関するお悩みは遠慮なくご相談ください。
わたしたち国家資格キャリアコンサルタントが、
あたなの気持ちが「適切な言葉」で「適切な相手」にきちんと伝えられるようサポートします。


会社は辞めたくない。だけれどもどうしていいかわらかないモヤモヤした気持ちがある・・・
ということであれば、一度ご相談してみてください。


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あなたがリラックスして仕事をすることができますように、心から応援しています!

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